Tratamiento de la ansiedad
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La ansiedad es uno de los motivos de consulta más frecuentes. Muchas veces comenzamos con algún pequeño ataque o crisis y poco a poco le vamos cogiendo miedo a sufrir otro episodio, y termina dándonos ansiedad la expectativa de sufrir ansiedad. En terapia psicológica es importante romper este círculo y ver qué está pasando debajo de la sintomatología.
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Tratamiento de la depresión
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Si la falta de motivaciones, de energía, te está afectando en tu día a día quizá sea hora de abordarlo y ver cómo podemos mejorar la situación. A veces hay periodos de tristeza que se resuelven con el tiempo, y en otras ocasiones se cronifica y parece que no va a cambiar nunca.
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Tratamiento de las crisis personales
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Las crisis pueden ser debidas a una situación concreta como un cambio brusco, un duelo por una pérdida, etc. Y también a veces ocurre que hay una sensación de que algo no está yendo bien desde hace un tiempo y no parece haber un motivo concreto. En cualquier caso, estas crisis son una oportunidad para reconstruirse.
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En todos los casos las sesiones se pueden realizar presencialmente en el centro de psicoterapia ubicado en el barrio de Egia, en Donostia, y también online a través de videollamada desde tu propio móvil.
Para solicitar una primera cita o más información puedes llamar al 675 703 987 (Lorena), y también puedes enviar un comentario a través del formulario de contacto.
